sábado, 24 de junio de 2017

II jornadas de salud: sol y tabaco multiplican la probabilidad de sufrir cáncer: vamos a evitarlo



Sol y tabaco multiplican la probabilidad de sufrir cáncer:
vamos a evitarlo
  El Consultorio Local de Casabermeja junto con Ayuntamiento  de la localidad y la colaboración de  la Asociación de teatro Q´Sarbermeja inician una campaña de sensibilización y prevención del cáncer. Esta es una iniciativa más de la Mesa de Participación Ciudadana en Salud en el que se pretende  fomentar hábitos de vida saludables  mediante una red de acción intersectorial coordinada en materia de promoción de la salud. Se trata de  concienciar a los vecinos y vecinas  de la importancia de cuidar de su propia salud, haciéndoles partícipes activos en desarrollar acciones preventivas  y crear entornos más saludables.


Esta Campaña se ha centrado en concienciar sobre los riesgos que suponen la exposición solar sin una protección adecuada y la exposición al humo del tabaco. Con el lema  Sol y tabaco multiplican la probabilidad de sufrir cáncer: vamos a evitarlo”, pretendemos promover hábitos saludables  e impulsar estrategias proactivas de prevención del cáncer.
·       La campaña comienza el domingo 25 de junio con la obra de teatro “En la flor de la vida” interpretada por el Taller de Teatro. La obra es una adaptación  basada en la historia real de un grupo de mujeres británicas que se fotografiaron desnudas para un calendario con el fin de captar fondos para la investigación y lucha contra la leucemia.  En Casabermeja además de la representación teatral se elabora su propio calendario que servirán para recaudar fondos  destinado a la Asociación Española Contra el Cáncer. Tres son las funciones programadas: el 25 de junio a las 20h. y los días 28 y 30 del mismo mes a las 19h.
·       En el Centro Cultural de Casabermeja, donde está la sala de Teatro, se instalará una exposición fotográfica aportadas por la AECC para la sensibilización ante el cáncer con el nombre “miradas” y que consta de 22 obras de gran formato que trata de dar una visión optimista y vital de un grupo de personas que han pasado por la enfermedad y que colaboraron como modelos en pleno proceso. El objetivo es transmitir con miradas que cáncer y vida es posible.  Esta exposición se podrá visitar  hasta el día 23 de Julio.
·       También en el Centro Cultural se montará una mesa conjunta  Consultorio Local de Casabermeja- AECC con material editado por la Consejería de Salud y AECC con recomendaciones para la prevención del cáncer en materia de protección solar y ante la exposición al humo del tabaco, facilitando a los usuarios recomendaciones y consejos sobre la importancia de protegerse correctamente del sol, evitar iniciarse en el consumo de tabaco y ofrecer ayuda para abandonar el hábito tabáquico a quienes fuman. Los días que no haya función de teatro, esta mesa estará ubicada en el Consultorio desde el 26 de junio al 2 de julio.
·       Impulsado por las Áreas de Juventud y de Salud del Ayuntamiento, se ha iniciado el día 14 de Junio un grupo de deshabituación tabáquica en el que participan 20 personas, con un total de seis sesiones.
·       Desde la Concejalía de Educación y en colaboración con los monitores del Campamento Infantil de Verano, que inician su actividad en el mes de Junio,   se acuerda incluir la campaña de protección solar a niños inspirada  la guía didáctica de fotoprotección editada por Distrito Sanitario Costa del Sol “Disfruta del sol sin dejarte la piel”, Considerando  que es en la niñez donde se adquieren los hábitos saludables que luego se mantendrán en la edad adulta.
·       Además, con motivo de conocer los hábitos, actitudes y conocimientos de la población  infantil, juvenil y usuaria de la piscina municipal está previsto durante este verano realizar una encuesta que nos sirva de orientación para futuras intervenciones en materia de fotoprotección. Para ello contamos con la iniciativa de la Técnico de Deportes del Ayuntamiento de Casabermeja.


·       Con los usuarios del  Centro Guadalinfo de Casabermeja se trabajará la difusión de los mensajes claves de prevención con el lema “Corre la voz”, apoyados en el blog Casabermeja a tu Salud, donde se encontrará toda la información y recomendaciones de la Campaña.
 Con esta Campaña de información, concienciación y educación para la salud se pretende ofrecer una respuesta comunitaria al enorme reto de lucha contra el cáncer de forma colaborativa con los activos en salud de la localidad de Casabermeja.
El objetivo principal es concienciar a la población sobre la importancia de nuestros comportamientos en el proceso de enfermar y la necesidad de incorporar hábitos saludables para prevenir el cáncer

jueves, 15 de junio de 2017

II Jornadas de Salud: terapia en grupo para dejar de fumar



¿Y si dejo de fumar?
El 14 de Junio a las 20 h en el aula de formación de la oficina de turismo se ha iniciado el taller-terapia para dejar de fumar. Impartido por Rafael Angel Maqueda, médico del SAS con amplia experiencia en trabajo con grupos de personas fumadoras. Dirigido a personas fumadoras que se estén planteando dejar de fumar.
Se realiza una intervención intensiva grupal que se reparte en  6 sesiones de 90 minutos,  con una 1 sesión semanal.
Han iniciado el taller 20 personas, vecinos y vecinas del pueblo, de edades comprendidas entre los 70 y los 30 años.
¡¡¡Bienvenidos y enhorabuena por haber decidido acudir y emprender este camino hacia el cambio¡¡

lunes, 1 de mayo de 2017

Presentamos la red PICUIDA

Esta es la Web dirigida a la ciudadanía de #PiCuida, la Estrategia de Cuidados de Andalucía. En esta Web puedes:

  • Buscar y encontrar información fiable sobre salud.
  • Compartir recursos e iniciativas.
  • Acceder a otras Webs y recursos fiables de salud.
Además, si quieres contactar puedes hacerlo a través de este formulario.
Esperamos que #PiCuida te resulte de interés.

miércoles, 19 de abril de 2017

II Jornadas de salud Casabermeja a tu Salud



Taller: “Sentirse bien. Sesión de chi kung”
Realizado el 1 de abril a las 18h a 20 h en el Gimnasio municipal, dirigido a la población en general. Han participado 15  personas en su mayoría mujeres.
Toni Sanjuán nos invita a realizar un viaje exploratorio a lo largo de nuestro cuerpo para poner en sintonía nuestra mente con nuestro cuerpo y sentirnos bien con nosotros mismos y  eliminar el estrés.

II Jornadas de salud Casabermeja a tu salud



Taller: “Guateque con copla”
Realizado el 31 de marzo de 18.30h a 21 h en La Peña Flamenca, dirigido a la población en general. Han participado 40 personas en su mayoría mujeres.
Es un taller solicitado por la asociación de mujeres en la Mesa de participación en salud
Bailando ganamos salud porque favorece el equilibrio, la coordinación psicomotriz, la movilidad de la articulaciones, fortalece los huesos y la musculatura y sobre todo hace que nos relacionemos de forma afectiva y festiva.
Se inició con la actuación de Emilia Fernández, Trabajadora Social del Distrito Axarquía, que nos ofreció varias coplas cantadas con el corazón.
Seguimos con el guateque en el que todas y todos bailamos sin parar durante tres horas la selección de temas de diversas épocas recopilada por Paulino López.
Una gran fiesta para repetir.

II Jornadas de salud Casabermeja a tu Salud



Taller: “Alimentación saludable ¿Cómo?”
Realizado el 30 de marzo de 18h a 20 h en el Centro Cultural, dirigido a la población en general. Han participado 40 personas en su mayoría mujeres.
La  propuesta surge de la monitora de deportes municipal, Marta Krauel, que entrena a un grupo de mayores que acuden al gimnasio.
De una  forma natural y sosegada, Yasira Cañada nos has guiado en los entresijos de cómo elegir  una  alimentación saludable, vigilando la composición de los alimentos, las etiquetas al comprar, las diversas formas de cocinar y condimentar de forma ligera, para poder disfrutar de los sabores y el placer de comer.
Defensora de la dieta mediterránea y los alimentos ecológicos. Su lema “estoy sana porque como sano”.